Tác Dụng Và Lợi Ích Của Nha Đam (Lô Hội) Đối Với Da Và Sức Khỏe

Cây lô hội hay còn gọi là cây lô hội, có tên khoa học thường gọi là Aloe vera, thuộc chi Lô hội. Thường được nhiều chị em phụ nữ nước ta cũng như trên thế giới sử dụng với mục đích làm đẹp. Nha đam là loại cây có nguồn gốc từ Châu Phi, xung quanh Ai Cập nói chung. Nó đã từng được nữ hoàng Cleopatra sử dụng để làm đẹp cách đây hơn 3000 năm. Hiện nay với sự phát triển của khoa học công nghệ, người ta đã khám phá ra nhiều điều thú vị hơn về loài cây lô hội này.

Ở nước ta, cây nha đam xuất hiện ở rất nhiều nơi, thậm chí bạn có thể tự trồng loại cây này một cách dễ dàng vì nó rất dễ trồng. Nha đam là loại cây có màu xanh, bên trong rất mọng nước, chiều dài lá từ 40 đến 60cm. Xung quanh lá có gai xuất hiện ở cả hai mặt gây ngứa khi chạm vào da. Theo nghiên cứu khoa học, trong cây nha đam có rất nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Bao gồm khoảng 23 loại axit amin khác nhau, các loại vitamin cơ bản như vitamin nhóm B, vitamin A, C, khoáng vi lượng,….

Tác dụng của nha đam (nha đam) chăm sóc da:

Chất gel trong cây nha đam (nha đam) còn có tác dụng trị mụn và làm lành nhanh vết thương do bỏng, rộp, côn trùng cắn, mẩn ngứa, bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Mặt trời. Nha đam có tác dụng làm giảm sự lão hóa của da, chất nhầy của gel nha đam có khả năng hút ẩm, giúp da đàn hồi tốt hơn, giảm nếp nhăn. Loại gel này có tác dụng kích thích tổng hợp collagen và sợi elastin nên có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da.

– Bạn có thể tự làm kem dưỡng da với nha đam như sau:

Dùng lòng trắng trứng gà tươi cho vào âu sạch, đánh tạo bọt, thêm 5-10 giọt nước nha đam (nha đam) vào đánh đều, nếu chưa dùng bạn nên đậy nắp và cho vào tủ lạnh. Trước khi đi ngủ, rửa sạch mặt, dùng kem này thoa đều lên mặt, sau khoảng 15-20 phút thì rửa sạch bằng nước ấm, sau đó mát xa nhẹ nhàng, massage mặt trong vài phút. Thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần. Kem này cũng có thể được thoa lên da đầu và tóc, dùng khăn trùm kín trong 10-15 phút, sau đó gội sạch bằng nước ấm và dầu gội thông thường.

Lô Hội – Liệu Pháp Làm Đẹp Từ Thiên Nhiên

– Làm dịu da: Đầu tiên không thể không kể đến công dụng làm mát, giải nhiệt của cây nha đam (nha đam). Tạm biệt nếp nhăn: Nha đam là một phương thuốc đặc trị cho nếp nhăn. Lấy nhựa nha đam (nha đam) đắp lên mặt, gel nha đam sẽ nhanh chóng thấm sâu vào các “ngóc ngách” của da.

– Đối với môi khô nứt nẻ: đôi môi gợi cảm của bạn đang phải “đương đầu” với những hiểm họa do thời tiết hanh khô gây ra. Bạn đừng quá lo lắng và hoang mang, hãy dùng nha đam (nha đam) bôi lên môi để “tìm lại” đôi môi đỏ mọng như ý. Trị mụn: nha đam có khả năng tiêu diệt mụn và tế bào chết, thu hẹp lỗ chân lông mang lại cho bạn một làn da săn chắc.

– Đối với ánh nắng mặt trời: Các bằng chứng khoa học đã chỉ ra rằng nha đam có khả năng “bảo vệ” bạn, đặc biệt là làn da nhạy cảm của bạn dưới tác động của tia cực tím dưới ánh nắng mặt trời. Nắng UVA và UVB (UVA và UVB là tia cực tím cực kỳ có hại, tiếp xúc nhiều có thể gây ung thư da). Khắc phục tình trạng khô mắt: Có Công dụng của lô hội (nha đam) giúp ngăn ngừa tình trạng khô mắt do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong nhiều giờ và tiếp xúc với máy tính nhiều.

TRỊ MỤN BẰNG HẠNH NHÂN (ALOAL)

Mỗi ngày dùng 200g lá nha đam (nha đam) tươi rửa sạch, cắt bỏ gai hai bên, dùng dao inox cắt nhiều ô vuông nhỏ trên lá rồi cắt đôi, thêm 50g đường trắng, 2 thìa mật ong, nước lọc. đá vụn… để ăn. Hoặc dùng 500 ml nước nha đam, 200 ml mật ong, trộn đều, để trong tủ lạnh dùng dần. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 3 thìa trước bữa ăn.

Hoặc lấy nước vo gạo để lắng, cho nước trong (liều lượng tùy ngày), dùng muỗng nạo lấy phần nhựa nhớt bên trong lá nha đam (nha đam) (bằng lượng nước rửa mặt). cơm). Trộn cả hai lại với nhau. Buổi tối trước khi đi ngủ, lau mặt sạch, sau đó thoa dung dịch lên mặt, thoa đều, để đến sáng, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Nha đam ngâm nước có tác dụng gì?

· Kích thích tiêu hóa, giúp bạn có cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn. Hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện các bệnh về đường ruột cho bạn. Bạn bị đau răng, viêm lợi có thể dùng nha đam (nha đam) ngâm rượu để khắc phục tình trạng trên. Điều trị hiệu quả cảm lạnh và cúm, điều trị đau đầu.

Cách sử dụng nha đam (nha đam) hiệu quả?

Bạn sử dụng nha đam (nha đam) bằng cách tách bỏ lớp vỏ bên ngoài và lấy phần gel trong suốt bên trong. Bạn chỉ cần rửa sạch cây nha đam, dùng dao tách bỏ phần vỏ rồi dùng thìa nạo lấy phần gel bên trong. Bạn có thể dùng tối đa 200 gram gel lô hội mỗi ngày để ăn uống hoặc chữa bệnh. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng quá nhiều nha đam trong một ngày, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ không tốt như:

· Mẩn ngứa và gây mẩn ngứa ngoài da đối với người có cơ địa yếu hoặc dùng quá nhiều nha đam (nha đam) trong một ngày. Bạn có thể bị khó thở khi dùng nha đam (nha đam), thậm chí có phản ứng dị ứng khó chịu. Nghiêm cấm sử dụng nha đam (nha đam) cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú. Trẻ em dưới 12 tuổi cũng không được dùng nha đam (nha đam) để làm nước ép vì có thể gây hại cho dạ dày.

· Những người bị bệnh tim nặng không nên dùng nước nha đam (nha đam) vì có thể làm cho tình trạng bệnh trầm trọng hơn. Việc lạm dụng nước nha đam (nha đam) quá nhiều sẽ khiến bạn bị bỏng tụ máu vùng chậu, dẫn đến thận bị tổn thương nghiêm trọng. Ngoài ra, nước ép từ cây nha đam (nha đam) cũng có thể gây táo bón nếu dùng nhiều với người yếu dạ dày.

182 lượt xem