Hướng dẫn 3 cách trị nám tại nhà bằng nguyên liệu có sẵn trong bếp của bạn

Sau 40 tuổi làn da của phụ nữ đã bắt đầu lão hóa, trên da mặt của bạn sẽ xuất hiện những đốm nâu sẫm rải rác và sẽ tăng lên theo độ tuổi của bạn. Mình chia sẻ với các bạn 3 cách trị nám đơn giản tại nhà

Đầu tiên chúng ta cùng tìm hiểu nám là gì và nguyên liệu để tạo nên nó nhé.

Nám da là gì?

Nám da hay còn gọi là tàn nhang hay còn gọi là thâm môi, chúng không chỉ xuất hiện trên da mặt mà hầu như xuất hiện ở mọi nơi trên cơ thể con người. Ở đây mình chỉ nói rằng trên mặt là tình trạng trên mặt xuất hiện những đốm nhỏ hình tròn, sậm màu, thường có màu vàng, nâu vàng, nâu đen… khiến khuôn mặt trở nên mất thẩm mỹ, khiến người mắc phải mất tự tin. khi giao tiếp. Nám da thường mọc thành từng đám, phân bố trên má, mũi, trán và cằm…

Nám da thường tập trung ở mặt

Vì sao bạn bị nám?

Melanie chính là lớp hạ bì, nó không chỉ quyết định màu da của con người mà còn có nhiệm vụ bảo vệ làn da tự nhiên với một lượng vừa đủ.

Nhưng do nhiều yếu tố tác động như ánh nắng mặt trời, sự thay đổi nội tiết tố sau tuổi 30, nhất là sau khi sinh… hắc tố tăng sinh nhanh chóng, vượt mức cần thiết và trồi lên khỏi bề mặt da với mục đích bảo vệ da. . Tuy nhiên, do hắc tố melanin tích tụ quá nhiều và không được phân bổ đều nên gây ra những mảng da sậm màu hay còn gọi là nám da.

Sau đây mình xin giới thiệu 3 cách trị nám hoàn toàn từ thiên nhiên:

Phương pháp1:

Trị nám bằng nghệ tươi và mật ong:

Mật ong không chỉ là một trong những nguyên liệu phổ biến trong ăn uống mà còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như làm đẹp, tăng cường trí nhớ, trị bỏng,…

– Mật ong là chất ngọt được ong mật thu thập trong hoa. Khác với đường trắng tinh luyện, mật ong là chất tạo ngọt tự nhiên, chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxi hóa hữu ích và tính kháng khuẩn tự nhiên rất có lợi cho sức khỏe trong việc hỗ trợ điều trị bệnh cũng như hỗ trợ điều trị bệnh. thích cái đẹp.

– Mật ong – Thần dược chống lão hóa hiệu quả.

Nghệ tươi từ lâu đã được biết đến là vua của các loại gia vị, với thành phần chính là curcumin. Chất này giúp lọc máu, làm sạch gan, loại bỏ độc tố và tăng cường chức năng tiêu hóa hiệu quả.

Nghệ tươi có hàm lượng curcumin dồi dào cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu khác, giúp trị mụn, trị thâm, thúc đẩy tái tạo da mới, ức chế sự hình thành và phát triển của các hắc sắc tố melanin hiệu quả.

Ngoài ra, nghệ còn được nhiều chị em phụ nữ sử dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp, nó còn giúp lọc sạch các gốc tự do, kích thích túi mật tiết ra nhiều dịch mật. Hãy cùng học cách làm đẹp từ mật ong và nghệ tươi ngay bây giờ nhé!

– Trị nám bằng nghệ tươi và mật ong không còn xa lạ với chị em phụ nữ, tuy nhiên công dụng thực sự của phương pháp này và cách sử dụng sao cho hiệu quả thì nhiều chị em vẫn còn lúng túng.

Nguyên liệu chúng ta cần là mật ong nguyên chất, nghệ tươi và nước ấm.

• – 1 củ nghệ tươi
• – Mật ong 2 thìa cà phê.
• – Nước ấm 2 muỗng cà phê.

Nghệ và mật ong trị nám rất hiệu quả

Đầu tiên bạn xay nhuyễn nghệ và thêm 2 thìa nước ấm, (nước sẽ giúp hòa tan các hoạt chất trong nghệ và giúp da dễ dàng hấp thụ hơn).

Tiếp theo, trộn hỗn hợp bột nghệ này với mật ong theo tỉ lệ 3:2 (3 bột nghệ 2 mật ong), đắp lên mặt trong khoảng 20 phút. Tinh chất nghệ và mật ong sẽ theo nước thấm sâu vào các tế bào và mạch máu dưới da, giúp làm sạch và ngăn ngừa các tế bào phát triển gây nám da, đồng thời giúp lưu thông máu tốt hơn, làm sáng da giúp bạn đánh bật các vết nám. điểm một cách nhanh chóng. Sau 20 phút rửa sạch mặt với nước ấm, massage đều khắp mặt rồi dùng khăn mềm lau khô mặt.

Mặt nạ nghệ, mật ong và sữa chua.

Kiên trì đắp mặt nạ nghệ và mật ong 20 phút mỗi ngày sẽ khiến vết nám biến mất.

Cách 2:

Công thức trị nám bằng mặt nạ: nghệ + sữa chua + mật ong.

Nám da ảnh hưởng đến nhan sắc của chị em phụ nữ. Thông thường có 3 loại nám: nám sâu, nám mảng và nám hỗn hợp. Nám da thường mọc thành từng đám, phân bố chủ yếu ở 2 bên má, mũi, trán, cằm… Nám càng để lâu thì càng khó điều trị, vì vậy giảm nám bằng tinh bột nghệ + matxa + sữa chua là cách trị nám da hiệu quả. được các chị em phụ nữ tin dùng.

– Tinh bột nghệ làm mờ vết thâm

– Mật ong rất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, có tác dụng giữ cho làn da luôn mịn màng, không bị khô ráp để bạn có làn da trẻ lâu hơn so với tuổi thật.

– Còn sữa chua không đường chứa rất nhiều vitamin và chất chống lão hóa.

Sự kết hợp của hỗn hợp này sẽ giúp làn da của bạn mịn màng và trắng sáng, không còn vết thâm nám. Cùng học cách làm hỗn hợp mặt nạ này nhé:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• – 1 hộp sữa chua không đường (để tủ lạnh)
• – 2 thìa mật ong
• – 2 thìa cà phê tinh bột nghệ (dùng tinh bột nghệ sẽ giúp da hấp thụ tốt và không làm da bị vàng sau khi đắp mặt nạ).

Cách làm mặt nạ sữa chua, mật ong và nghệ:

Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ vào một cái bát sạch, trộn đều, sau đó thêm sữa chua và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mịn. Hạn sử dụng của hỗn hợp này chỉ trong 1 tuần, nên cho vào lọ thủy tinh và cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.

Cách sử dụng:

– Rửa sạch mặt với nước ấm và massage cho đến khi lỗ chân lông nở ra, sau đó để khô.

Đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 20-30 phút.

Rửa sạch hỗn hợp bằng nước ấm, nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ để làn da được tái tạo trong giấc ngủ.

Hiệu ứng cảm nhận:

– Da trở nên mềm mại, giàu sức sống nhanh chóng, da trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt với những người da bị tổn thương do mụn có thể uống tinh bột nghệ với mật ong hoặc đắp mặt nạ vào buổi tối sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

– Đối với phụ nữ sau khi sinh, kết hợp với đắp mặt nạ (2-3 lần/tuần) và pha 1 thìa cà phê với nước lọc cùng một chút mật ong, uống ngày 2 lần, giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe và sắc đẹp, tránh bệnh hậu sản.

Mặt nạ nghệ sữa chua sẽ mang đến cho bạn cảm giác mát lạnh dịu nhẹ, mùi tự nhiên của mật ong và sữa chua sẽ giúp bạn thư giãn tối đa trong quá trình đắp mặt nạ.

Cách 3:

Trị nám bằng nghệ ngâm dấm:

– Mứt Táo chứa nhiều loại axit amin và khoáng chất có tác dụng làm sạch, loại bỏ vi khuẩn, kiểm soát và hạn chế sự phát triển của tế bào da nam giới, giúp da trắng sáng và đẩy lùi vết thâm nhanh chóng.

Khi không có mật ong ở nhà hoặc bị dị ứng với mật ong, bạn có thể dùng giấm táo để thay thế.

Trị nám bằng nghệ ngâm giấm cũng hiệu quả như nghệ và mật ong.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 chén nghệ tươi.

– 1 chiếc đồng hồ quả táo nhỏ.

Cách làm mặt nạ nghệ và giấm táo:

– Bạn gọt bỏ vỏ nghệ, rửa sạch rồi xay nhuyễn rồi cho vào lọ thủy tinh sạch đã ngâm nghệ theo tỷ lệ 1:1, để nguội lần nữa, ngâm trong khoảng 3-4 tuần. cho bản chất. Các chất đến từ củ nghệ.

Hàng ngày bạn dùng hỗn hợp này thoa lên mặt trước khi đi ngủ, nhất là những vùng có vết thâm thì thoa nhiều hơn, để ít nhất 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Dùng 3 ngón tay giữa vỗ nhẹ và massage khoảng 1-2 phút để dưỡng chất thấm nhanh vào da.

Ghi chú:

Mặt nạ trị nám bằng nghệ ngâm giấm

Khi áp dụng cách trị nám bằng nghệ tươi bạn nên hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng, bởi lúc này da rất dễ bắt nắng. Rửa mặt sạch sẽ hàng ngày và hạn chế bụi bẩn bám trên da.

Khi bạn bị nám là lúc làn da bị tổn thương và vô cùng non nớt cần được bảo vệ để chống lão hóa và ngăn các hắc sắc tố Melanin tập trung dưới tác động của tia UV. Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài. Và rửa mặt khi về đến nhà.

179 lượt xem