Chứng sợ độ cao là tình trạng gì? Cách nhận biết và chữa trị hiệu quả tốt nhất
Mục lục bài viết
Sợ độ cao Tình hình là gì? Cách nhận biết và điều trị hiệu quả tốt nhất sẽ tiếp tục là nội dung chính được trình bày trong bài viết này để các bạn tiện theo dõi mà bỏ qua những thắc mắc quan trọng cần thiết. Sợ độ cao là trạng thái rất run, rất sợ khi nhìn hoặc chứng kiến độ cao, độ cao quá rộng, quá sâu trước mắt, thậm chí nhắm mắt không dám đối diện, không dám đón nhận. rằng bạn đang đứng ở một độ cao ngoài sức tưởng tượng. Chứng sợ độ cao đương nhiên cũng có thuốc chữa, chỉ cần bạn có đủ kiến thức về căn bệnh này thì chắc chắn bạn sẽ sớm vượt qua được chứng sợ hãi kinh khủng này.
Hãy cùng Theheso.vn tìm hiểu acrophobia là gì, có nguy hiểm không, cách nhận biết và điều trị bệnh nhé!
>>> Ngưng thở khi ngủ là gì? Làm thế nào để nhận biết & điều trị đúng cách?
1. Acrophobia là gì?
Acrophobia là một tình trạng bất thường của cơ thể khi bạn di chuyển đến những nơi có độ cao. Say núi cấp tính (AMS) là dạng say độ cao phổ biến nhất.
>>> Chứng ngủ rũ là gì? Làm thế nào để chẩn đoán và điều trị bệnh?2. Nguyên nhân gây ra chứng sợ độ cao?
Khi bạn ở trên cao, lượng oxy sẽ thấp hơn. Khi đó, cơ thể phải điều chỉnh theo nhịp tim và nhịp thở nhanh hơn để duy trì lượng oxy cần thiết cho cơ thể. Nếu bạn leo quá cao trong thời gian ngắn, cơ thể bạn sẽ không kịp thích ứng dẫn đến chứng sợ acrophobia.
>>> Viễn thị là gì? Cách nhận biết và điều trị lão thị hiệu quả nhất3. Những dấu hiệu và triệu chứng phổ biến nhất của chứng sợ acrophobia là gì?
Các triệu chứng và dấu hiệu của chứng sợ acrophobia bạn cần biết
Các triệu chứng của chứng sợ acrophobia có thể bao gồm đau đầu, buồn nôn, nôn, khó thở, khó ngủ, chóng mặt và mệt mỏi. Các triệu chứng này thường kéo dài từ 6 đến 48 giờ sau khi tăng dần. Trong một số trường hợp hiếm hoi, chứng sợ acrophobia có thể khiến chất lỏng tích tụ trong não và phổi (phù não và phổi), gây ra các triệu chứng nghiêm trọng như:
>>> Không dung nạp đường lactose là gì? Bệnh phải điều trị như thế nào?
>>> Chứng khó đọc ở trẻ em là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Những triệu chứng này báo hiệu tình trạng của bệnh nhân đang nguy kịch và cần được chăm sóc ngay lập tức.
>>> Đi ngoài ngón chân ở trẻ em là bệnh gì? Nguyên nhân là gì? Làm thế nào để khắc phục?Khi nào bạn cần đi khám?
Chứng say độ cao sẽ tự hết khi bạn quen với độ cao hoặc khi bạn di chuyển trở lại nơi thấp hơn. Tuy nhiên, nếu có các triệu chứng nặng do phù phổi, phù não thì bệnh nhân cần được điều trị ngay.
>>> Đau đa cơ là bệnh gì? Có thể tìm ra cách chữa trị không?4. Nguy cơ mắc chứng sợ độ cao mà bạn không thể bỏ qua
Ai là người dễ mắc chứng sợ độ cao nhất?
Theo thống kê, một nửa dân số thế giới, cả nam và nữ, đều có thể sợ độ cao, đặc biệt nếu bạn ở độ cao 2.400m trở lên. Chứng say độ cao phổ biến hơn ở những người có vấn đề về phổi và ở những người thường sống ở độ cao quá thấp và không quen với điều kiện không khí và áp suất ở những nơi cao.
Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc chứng sợ độ cao?
Các yếu tố có thể khiến bạn tăng nguy cơ mắc chứng sợ acrophobia bao gồm:
- Tuổi tác: Những người trẻ tuổi dễ bị say độ cao
- Nơi sống: Bạn đã sống ở những vùng trũng thấp như đồng bằng hoặc gần biển từ lâu và chưa từng lên núi cao.
- Thể lực của bạn không tự nhiên tốt
- Bạn đã hoặc đang mắc các bệnh về phổi.
5. Những thói quen sinh hoạt nào giúp hạn chế diễn tiến của chứng sợ nông?
Những điều bạn nên làm để kiểm soát chứng sợ độ cao bao gồm:
- Bạn không nên đến những nơi có độ cao quá nhanh mà nên dành thời gian 2-4 ngày để cơ thể có những điều chỉnh phù hợp;
- Trước khi đến những nơi có độ cao, bạn nên đến gặp bác sĩ để được hướng dẫn uống thuốc gì để chống say độ cao. Bạn nên uống acetazolamide trước khi leo núi và tiếp tục dùng khi đang ở độ cao. Tuy nhiên, khi dùng thuốc này bạn có thể gặp các tác dụng phụ như buồn nôn, tê môi, tê ngón tay, ngón chân;
- Nghỉ ngơi đầy đủ;
- Uống nhiều nước và tăng lượng carbohydrate để giảm thiểu ảnh hưởng của chứng say độ cao;
- Khi ở trên cao, hãy di chuyển càng nhanh càng tốt xuống nơi thấp hơn nếu bạn xuất hiện các triệu chứng về thần kinh hoặc hô hấp.
6. Cách nhanh nhất để chẩn đoán và điều trị chứng sợ độ cao
Kỹ thuật y tế nào chẩn đoán chính xác chứng say độ cao?
Bác sĩ có thể chẩn đoán chứng sợ âm đạo dựa trên tiền sử đi du lịch độ cao và khám sức khỏe các triệu chứng của bạn. Trong đó, bác sĩ có thể sử dụng ống nghe để phát hiện những âm thanh như tiếng nứt trong phổi. Đó có thể là dấu hiệu của tình trạng tràn dịch phổi. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu bạn làm một số xét nghiệm khác, chẳng hạn như:
- Xét nghiệm máu
- Chụp CT não
- X-quang ngực
- Điện tâm đồ.
Cách điều trị tốt nhất cho chứng sợ độ cao là gì?
Việc điều trị phụ thuộc vào chiều cao và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Thông thường, bệnh nhân cần được đưa xuống độ cao thấp một cách nhanh chóng và an toàn trước tiên để bắt đầu liệu pháp oxy càng sớm càng tốt. Sau đó, các triệu chứng thường biến mất sau 1-3 ngày nghỉ ngơi. Ngoài ra, paracetamol hoặc aspirin cũng có thể điều trị các triệu chứng nhẹ. Các loại thuốc như cetazolamide và nifedipine được chỉ định cho các triệu chứng nghiêm trọng hơn.
Nếu bệnh nhân bị phù não do độ cao, bạn cần ngay lập tức đưa họ đến nơi có độ cao thấp và cho thở oxy liệu pháp. Sau đó, bạn sẽ cần phải cho dexamethasone (một loại thuốc steroid) để giúp ngăn ngừa tổn thương thần kinh nghiêm trọng và tử vong.
Chúng tôi vừa cung cấp và chia sẻ đến các bạn câu trả lời cho những thắc mắc liên quan đến chứng sợ độ cao gặp phải ở đối tượng nào thì nhất định đừng bỏ qua nhé. Sợ độ cao lâu ngày không chữa trị sẽ không khắc phục được kéo theo nhiều hệ lụy khác nên khi nhận thấy trường hợp của mình quá nghiêm trọng, bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. vì họ sẽ có phương án điều trị hiệu quả cho bạn. Theheso.vn chúc bạn xem tin vui vẻ!